毎日の健康のために、植物繊維の豊富な青汁の
飲み方をご紹介したいと思います。
青汁を飲んでみたいと思っている方も、今
実際に飲んでいる方もぜひ試してみてくださいね。
まず基本的な飲み方は、青汁の粉を水にといて
飲む方法ですね。
これはシンプルな飲み方ですが、ちょっと飲みにくいのが
特徴です。
無味の水がより青汁の味を引き立ててしまいますので、
私はオススメしません。
また湯で飲むことは厳禁。
ぬるいお湯と青汁がまざるとのみにくさが倍増しますよ。
一番のオススメの方法は牛乳です。
牛乳は味がこいので、青汁の味が結構きえちゃうんです。
なので、牛乳とまぜてのむと全然まずくもなんともなくて
案外簡単に飲めてしまいます。
このときひといきでのむと、より味を感じることなく
飲めますので、毎日続けることができますよ。
でもまぁ、青汁は飲みやすいので案外簡単にのめるんですけどね。
最後にすくない牛乳の量で青汁をまぜると
どろどろして美味しくないので、ある程度の
牛乳量は調整をしてくださいね。

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